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10月說書會第二期好書分享～
《＃一生都能好好記憶》遺忘會隨著年紀增長而增加
為什麼有時候會忘記拿傘？忘記帶鑰匙？忘記車停在哪裡？
都是因為對事情不夠「專注」
要先有「注意力」才能形成記憶
這本書從腦科學的角度
剖析記憶這件事
非常好看！
「內在原力」指的是一種影響力
它不是固定的，是可以改變的
每個人都可以重新設定「心態」
多數人是「先做什麼」→「擁有什麼」→「成為怎樣的人」
例如：選擇會計系，所以有會計能力，做會計人員
如果發揮內在原力
會由「想成為怎樣的人」為中心→「選擇自己要做什麼」→「最後才是擁有什麼」
例如：想成為優秀的會計師，選擇以會計系聞名的學校，擁有會計師執照
如果是發揮內在原力
以想要成為怎樣的人來思考人生
對於人生的選擇會更有目標與方向
↓↓看看如何發揮內在原力的設定！↓↓
「高敏感族」很容易因為外在環境刺激而出現不適感，而且幾乎所有不舒服的感覺都會被放大。
當然開心快樂的感受也會放大。
由於反應出來的行為較為纖細，
也因此，常常會被周遭人說「想太多」「瞎操心」「太脆弱了吧」，
因為現在的社會普遍喜愛活潑外向、樂觀進取的人。
認識高敏感人之後發現自己也偏向高敏感族
跟高敏感人相處不用太小心
但是一定要真心
因為高敏感族很會觀察
一個細微的動作都能讓他發現不對勁的蛛絲馬跡
和高敏感族的人相處很愉快
因為他們不會說謊
肺腑之言有話直說
當然可能會被別人覺得也太不會「讀空氣」了吧
但這就是高敏感族可貴的天賦
肯定自己的獨特，感受更多、想像更多、創造更多。
不只「成為自己」，更要「超越自己」！
個性會受到「所經歷的事」和「所遇到的人」所影響
年紀愈長感覺自己愈來愈敢跟陌生人說話
是臉皮厚了吧？或者說因為「經歷」不同了吧！
「個性」是會變的
有些人以前可能脾氣比較火爆，在經歷一些事情後變得比較溫和。
有些人以前生活渾渾噩噩，但當找到人生目標時就燃起要達成的決心，努力向前
「今日如何作為，比昨天做了什麼更重要！」
不要把自己禁錮
每個人都可以成為更好的自己！
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