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- Jan 07 Fri 2022 10:47
【學習成長】五本好書精華-2021/12聖誕場(2021年最後一場~)
- Jan 06 Thu 2022 10:43
【學習成長】六本好書精華-2021/11第二場
#讓男人追著妳跑
有沒有人追,妳可以決定
能不能幸福,妳也可以決定
新時代女性通常獨立自主擁有自我軸心
不用男人也可以過得很好
但也許內心還是小小渴望身邊能夠有個陪伴自己的人
男人天性就是獵人
在59秒內就會對女性產生好感
24小時內行動
為什麼會這麼做呢?
第二本書有解答~
#為什麼美女總是生女兒?
人類大腦從一萬年前到現在沒有太大的變化
例如為了生存無法克制消費甜食和高脂食物
因此身為獵人的男人為了繁衍後代
會一直尋找獵物
寧可錯殺一萬也不放過一個
女性只要親切的與男性交談
男性容易會認為該女性對他有好感
進而想與其進一步接觸(女追男隔層紗)
只要有接觸就有機會
但男追女隔層山
通常男生追女生的時候熱度達到頂峰
追到手就慢慢下降
而女生則是在相處過程中慢慢升溫
所以才會有那麼多的「你變了」造成的摩擦
而 #愛的藝術 就告訴了我們
愛是一門藝術需要學習
如果只專注在「被愛」
卻沒有「去愛」的能力
這樣的感情也不會長久
總之,愛是門高深的學問
如果老是摸不透就多聽書或多閱讀
總會有領悟的一天~
#我的存在本來就值得青睞
綜藝大哥吳宗憲的女兒Sandy在被好友拋棄後的心路歷程
我相信每個人都有自己的選擇
要離開一個很要好的朋友或者很深愛的人是個很艱難的選擇
但有可能必須如此才能讓人生繼續往前進
緣份不會一直無止盡的延續
必須要靠彼此努力拉近
而Sandy透過這事件體悟到
從謙卑後開始真正的驕傲
算算自己看多少人不順眼,就知道自己有沒有驕傲了
學習謙卑、追求身心靈內外合一的平衡跟健康
也是我目前在努力的課題
沒想到Sandy如此有內涵
對她改觀了呢!
#我們為什麼還沒有死掉?
新冠肺炎時期我們還能好好活著
真的要感謝自己與自己的免疫力
感謝自己的每一餐選擇均衡飲食
感謝自己認真運動
感謝自己喝很多水才能讓細胞好好運作!
中醫的陰陽五行提到
「喜傷心、怒傷肝、思傷脾、憂傷肺、恐傷腎」
身體會影響心理,心理也會影響身體
身體與心理互為表裡
因此追求身心靈內外合一的平衡跟健康才會如此重要
#沒人看見你的好,你要懂得自己誇
自我推銷有幾點要掌握
1.利用事實讓自己發光
2.對自己和你的發言充滿自信
3.說話大聲點:在關鍵時刻,你的發言能幫助旁人,讓大家有發言權
4.練習發言:知道自己想說什麼,怎麼說,目的是什麼?
5.把自誇說得簡短又明確:使用具體又易記的詞彙來描述自己和你的成就
6.知道自己是誰,你希望別人如何看待你
7.弄清楚為何自誇:想要自誇發揮什麼效果?明白會對你的職涯有什麼影響
8.懷著明確的意圖和感恩的心,明確地請求別人給你表現的機會:帶著善意,藉著幫助別人來幫助自己,並在過程中引導對方
自誇也要看場合、時機與在什麼人面前說
如果對方是喜歡數落你的人
就不用自討沒趣了
還有口氣也很重要
如果是狂妄的口氣就會有自傲感
像是前幾天的金馬獎
走紅毯時很亮眼的彩樺姐
在頒獎時自誇和他合作的都得金馬獎
幫自己鍍金也想趁機把自己銷售給導演們
卻獲得網友們一片噓
當然這應該是原本就寫好的稿
只是因為彩樺姐太緊張了
沒能掌握好說話的節奏與口氣
要自誇還真不容易...
我還是默默做好該做的事吧...
- Jan 05 Wed 2022 10:42
【學習成長】六本好書精華-2021/11第一場
11月份第一場說書會
又是收穫滿滿
新書、經典書、怪怪的書都有!
增廣見聞~
#比句點更悲傷
身為殯儀館接體員的大師兄
把工作上的故事出版成冊
讓更多人貼近死亡這件事
當一個人死亡之後是否就句點了?
父母以為自己了解孩子
但當孩子成為小飛俠墜地的那一刻
才發現「我是為你好」根本只是父母自私的慾望
孩子口袋中一張咒罵父母的字條
留下的是父母錯愕的遺憾
再也聽不見孩子真正的心聲
生命很短暫
如果有想要表達的不要吝惜
特別是「愛」!
#法醫才看得到的人體奧秘
你了解你自己的身體嗎?
生命的起源大家都知道
當奮力游出的精子奪得卵子的寶座時
細胞開始分裂到子宮著床
才孕育出我們
細胞不斷分裂有了組織、器官、系統
成為現在的你
每個成人約有60兆個細胞
因為細胞有分裂、生殖的功能
所以頭髮會長長、傷口會癒合
而會口渴也是因為細胞缺水要你趕快補水囉!
我們必須了解自己的身體與細胞和平共處細胞需要什麼養分,就給細胞什麼養分
所以吃對食物才會如此重要唷!
吃不對的食物可能養壞菌、讓身體發炎進而罹癌
不要把身體的責任賴給醫生
自己要先了解自己,與自己的身體好好相處
#愛的藝術
心理學大師佛洛姆跨時代「探討愛」的不朽經典
連韓國天團BTS都推薦給歌迷
佛洛姆說:「愛定義了我們,是人類生命難題的解答」
愛是一門藝術,很多人都不懂
一般人會思考「如何能夠被愛」
男性會以盡量追求成功,變得有權勢
女性會以打點身材和穿著,讓自己變得有吸引力
但這些是重點嗎?
愛難道是在「人肉市場」上選商品嗎?
如果愛是藝術
是否可以像學習藝術般透過掌握理論、掌握實踐來通透?
不是「因為我被愛,所以我愛。」
而是「因為我愛,所以我被愛。」
不是「因為我需要你,所以我愛你。」
而是「因為我愛你,所以我需要你。」
#人生實用商學院
吳淡如致力於尋找自己的理財方式
一直不斷地學習
對於各種投資工具都有自己的見解
投資要跑贏通膨才是真保本
房地產:不要選擇人口紅利已經消失的國家或地區進行投資
黃金:無法對抗通膨的投資工具,不要超過總資產的5%
股票與ETF:一定要選擇人用得到的東西,就會有市場需求
保險:讓投資歸投資,保險歸保險
當然最重要的是「投資自己」的腦袋、人生、身體!
#過度努力
周慕姿的新書
你是否已經很努力了,卻還是被嫌不夠?
為了迎合父母的期望,整形到連自己都認不得了?
「過度努力」有可能被完美掩蓋在高收入與不凡成就裡
拼命讓自己有用/夠好,卻仍無法擺脫空洞人生?
有著成就與薪水、讚賞與喝采的勳章卻覺得生命蒼白又貧瘠…
「過度努力」追逐的是他人或社會眼光中的自己,而非真實的自己。
嚴格的自我要求,只是為了符合別人的期待,從來不是為了「做自己」
周慕姿的書總是能夠直擊內心
「做自己」三個字寫起來容易,做起來卻如此困難
小時候誰不是做自己?想哭就哭想笑就笑
長大後,想哭想笑還要看場合
父母、環境形塑了我們
你成為自己喜歡的大人了嗎?
#沒人看見你的好,你要懂得「自己誇」
書中說默默埋頭苦幹別人是看不到的
所以要懂得「自我宣傳」
宣傳得恰到好處
陳述事實而非捏造誇大
我覺得在台灣似乎真的需要會一點恰到好處的自誇
否則大家都不知道你做了些什麼努力
但在日本,似乎做什麼事都會被默默關注著
在北海道打工時有被主管讚美過
但我只是日複一日地做了我應該做的事
開心地工作著
也不知道他們從何得知那些微不足道的小事?
或許是因為日本人做事比較細心
才能發現那些小事
當然相對的,做錯事也很容易被發現
自誇也是需要學習的!
而且還要看在什麼人面前要怎麼說
像在某些人面前
稍微想討個拍,可能只會挨來一頓酸
#說書會 #六本好書分享 #投資腦袋
- Dec 04 Sat 2021 21:24
【學習成長】六本好書精華-2021/10第二場
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【學習成長】六本好書精華-2021/10第一場
2021年10月第一期好書分享~
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