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10月底體驗了希塔療癒
我一直很想體驗看看～終於有機會體驗到！
希塔療癒的創始人維安娜老師是一位靈媒。她透過觀想的力量，結合腦部的靈性科學，開創了希塔療癒法，此療法能夠在身體、精神、情感和靈性各個層面上進行改變。
人的腦波（人腦內的神經細胞活動時所產生的電氣性擺動。因這種擺動呈現在科學儀器上，看起來就像波動一樣，故稱之為腦波。簡單來說就像腦細胞的節奏。）
腦波依頻率可分為五大類
γ波(專注於某件事 30HZ 以上)
β波（顯意識 14-30HZ）例如：思考、計算
α波（橋梁意識 8-14HZ）例如：冥想、看劇
θ波（潛意識 4-8Hz）睡眠的第一個階段（快速動眼期）
δ波（無意識 4Hz以下）深度睡眠
希塔就是指θ波，為睡眠第一階段的腦波（快速動眼期）
據說透過練習可以很快的上到θ波與造物主連結
上到所謂的第七界-
光與愛
光與愛
聽起來很厲害有人相信有人不相信，沒有對或錯
不過我覺得相信的人才能得到力量
任何事物都一樣
就像基於科學知道營養補充對身體好
但當你存疑，還沒補充到需要的量，就說沒有效
或者宗教
相信就帶來神蹟，不相信就覺得是騙人的
所以「要先相信才能得到幫助」
要先相信才能得到幫助」活動一開始每個人都拿到一張「信念清單」
「信念」通常都深埋在很深很深的潛意識裡
只靠自己的力量是很難覺察到的
必須有人幫忙點醒
我覺得這場活動對我幫助最大的就是幫我看到我的守護天使
據說人身邊都有「守護天使」與「指導靈」
守護天使不只一個
他們會從你出生開始陪伴你到最後
而指導靈只會陪伴你一段時間
生命中出現不一樣的課題時
指導靈也會跟著變換
當天有幾位夥伴一起體驗「尋找守護天使」
我的守護天使是「孔雀
」（大家的守護天使都是動物）
」（大家的守護天使都是動物）孔雀應該要開屏，但我的孔雀卻低頭畏畏縮縮、很沒自信…
（原本想自己畫圖，太實在太慘烈了，還是請專業的來。圖片來源：攝圖・新視界
老師說他聽到一個聲音跟孔雀說「不要壓抑自己，有才華就要展現，要相信自己！」
後來孔雀看起來很開心
因為終於有人看到牠並且理解牠
我覺得很不可思議
我以為透過閱讀與學習的我已經算很有自信了
沒想到內心深處居然仍是被壓抑的
在活動體驗中有體驗Ｏ環測試、「yesyes」的身體晃動
我的環怎麼樣都無法緊實，一下就被打開了。身體晃動時nono的時候會往後，yesyes時不會往前
但我的夥伴卻可以自然的前後晃動以及yesyes時Ｏ環超緊實
老師說可能是我仍有所懷疑……
但懷疑的不是別人，正是自己！
我太震驚了！
後來的一週透過跟心理師的朋友諮商與參加其他活動後
我的心境又有很大的轉變
覺得離我自己更近了，好開心
後記：前幾天希塔療癒的老師看到我說我的孔雀開屏了！這是好事！
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